Angebote

Einzelcoaching

Ein Einzelcoaching richtet sich sowohl an Privatpersonen als auch an Führungs­kräfte. In einer Reihe von Einzel­sitzungen bearbeiten wir dein individuelles Thema. Je nach Bedarf kann ein Coaching als Kurzzeit-Lösung oder als Begleitung über einen längeren Zeitraum Sinn machen.

  • Mögliche Themen:
  • Berufliche Entwicklung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Gesundheitsthemen

Trainings & Seminare

Trainings und Seminare können in Kleingruppen, oder im Rahmen der betrieblichen Gesundheits­förderung von Unternehmen stattfinden. In Halb- oder Ganztagesterminen werden verschiedene Themen bearbeitet. Konkrete Termine werden noch bekannt­gegeben, für Unternehmen auf Anfrage.
  • Mögliche Themen:
  • Umgang mit Kränkungen
  • Resilienz stärken
  • Stress richtig managen

Gesundheit & Resilienz

Der Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Psyche wird vielen Menschen immer mehr bewusst. Deshalb habe ich auch spezielle Angebote für gesund­heit­liche Themen*. Hier kommen besondere Techniken wie Trance-Trainings, Focusing oder Ent­spannungs­techniken zum Einsatz.
  • Mögliche Formate:
  • Individuelles Coaching
  • Impulsvorträge
  • Resilienztraining
  • Mögliche Themen:
  • Angstsituationen
  • Stress & Verspannungen
  • Lampenfieber

* Ein Gesundheitscoaching ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung, sondern stellt vielmehr eine Ergänzung dar. 

Du möchtest mehr Informationen zu einem der Angebote?